トリガーポイントとは「筋組織内にできる硬結点（小さな塊）」のことです。 このポイントは「関連痛とのパターン」を参考にして見つけ出していきます（詳細はこちら：【トリガーポイントの見つけ方】トリガーポイントを見つけるための2...

トリガーポイントというのは「筋組織内にできる小さな硬結点（塊）」のことです。 これは「筋膜」を通じて体の各所に悪影響（痛み等）を及ぼします。 今日はこの「トリガーポイントが及ぼす体への悪影響」についてまとめていこうと思い...

トリガーポイントというのは「筋組織内にできる小さな硬結点（塊）」です。 これは「筋膜」を通じて、体の各所に「関連痛」を生じさせると言われています。 今日はこの「トリガーポイントができやすい場所」についてまとめていこうと思...

最近、テレビや雑誌などで「トリガーポイント」という言葉を耳にする機会が増えてきました。 これは「痛みの引き金（トリガー）になっている部分」を指しています。 今日は「トリガーポイントの基礎知識」についてまとめていこうと思い...