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人間にはおよそ”400個”の骨格筋が存在しています。
これらにはそれぞれどういった特徴があるのでしょうか？
今日は「部位による筋肉の特徴」についてまとめていこうと思います。
筋肉の走行
骨格筋は自らが縮む（収縮する）ことによって、関節を動かしています。
それゆえに部位や機能によって、少しずつ構造が異なります。
一般的な「骨格筋」のイメージは、以下のようなものではないでしょうか？
（引用：筋肉を合成している遅筋繊維と速筋繊維より）
こういった筋肉は「紡錘状筋：ぼうすいじょうきん」とも呼ばれ、筋肉の長軸方向と筋線維の方向が”一致している筋肉”です。
力こぶをつくる「上腕二頭筋」などがその代表例です。
（引用：http://kinniku-no-hanashi.com）
一方で、体の中には筋肉の長軸方向と筋線維の方向が”一致していない筋肉”も存在しています。
例えば「大腿直筋」などがこれに該当します。
（引用：同上）
こういった筋肉を「羽状筋：うじょうきん」といいます。
今回はこの２つの筋肉の構造について、少し詳しく見ていきましょう。
紡錘状筋とは？
上述したように「紡錘状筋」とは、筋肉の長軸方向と筋線維の走行が”一致している”筋肉です。
（引用：同上）
この構造には「１本１本の筋線維が長く、伸び縮みが大きい」という特徴があります。
骨に沿う形で配置されている筋肉も多く、収縮することによって大きな関節運動を生み出します。
しかし１本１本の筋線維が長いがゆえに、一定の容積の中に配置されている筋線維の”数が少ない”というデメリットがあります。
したがって、大きな力を発揮することは苦手な筋肉です。
羽状筋とは？
羽状筋とは、筋肉の長軸方向と筋線維の走行が”一致していない”筋肉です。
（引用：同上）
筋肉の走行と筋線維がなす角度を「羽状角」といいます。
羽状角が大きくなればなるほど、狭い範囲にたくさんの筋線維が詰め込まれていることになります。
これにより、大きな”収縮力”が生じます。
しかしながら、筋肉全体の伸び縮みする幅は小さく、可動域が狭い…というデメリットがあります。
したがって「可動域を犠牲にしてでも大きな力を確保したい」という関節に配置されているのが、羽状筋の特徴です。
まとめ
一言で「筋肉」と言っても、そこには様々な役割があります。
- 紡錘状筋＝関節を動かすために可動域を優先する
- 羽状筋＝可動域は小さくてもいいので、とにかく固定力を優先する
より詳細を知りたい方は、ぜひ専門書でも勉強してみてください。
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では今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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